Indoor Basic: Vorsteigen und den Vorstieg richtig sichern

 

Im "Indoor Basic" Kurs wird erklärt, wie die Sicherung im Vorstieg funktioniert. Dabei gehen wir genau auf unterschiedliche Sicherungsgeräte ein und legen besonderen Wert darauf, dass auch das Prinzip des "dynamischen Sicherns" verstanden und umgesetzt wird. Im sicheren Rahmen tasten wir uns langsam vor - zuerst mit einer zusätzlichen Topropesicherung als Backup - bis schließlich die ersten Vorstiegsversuche und auch Stürze geübt werden können.
Mit Abschluss des Kurses sind alle Grundlagen erlernt, um vollkommen selbständig in der Halle klettern zu können. 

 

 

 

 

Details

Die Kletterhalle: Das Wahaha Paradise in Feistritz im Rosental ist für unseren Kurs bestens geeignet.

 

Treffpunkt: Sonntag, 09:30 Kletterhalle Wahaha

 

Dauer: Bis 15:00, eine halbe Stunde Mittagspause

 

Vorgesehenes Programm: 

 

  • Umgang mit unterschiedlichen Sicherungsgeräten: Vorstiegssicherung
  • Verständnis für die Sicherungsprinzipien aufbauen: Wie sichert man den Vorsteiger dynamisch, damit es zu keinen Verletzungen im Falle eines Sturzes kommt?
  • Sicherheitsstandards und Routinen: Einrichten einer Umlenkung, Klinken der Expressschllingen im Vorstieg, Partnerchecks und Kommunikation.
  • Klettertechnik und Taktik: Wie positioniere ich den Körper um kräfteschonend zu Klinken, wann hänge ich die nächste Schlinge ein und vieles mehr.
  • Richtig Stürzen: auf Wunsch können wir gerne ein Sturztraining einbauen, jeder bestimmt  hier vollkommen stressfrei und ohne Druck wie weit er sich vorantasten will.

 

Teilnehmer: 3 - 6 Personen pro Bergführer


Preis p.P. : € 90,–-

 

 

Kletterkurse in Kärnten: Wahaha Paradise, Klagenfurt, Villach, Kanzianiberg und Eisenkappel mit den Bergführern der Alpinschule highlife
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  • Führung/ Kursleitung durch einen staatl. geprüften Bergführer
  • Leihausrüstung: Gurte, Sicherungsmaterial, Kletterschuhe

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